Заняття з елементами тренінгу "Мій світ емоцій"

      Сьогодні відвідала четвертокласників із заняттям "Мій світ емоцій". Зустріч мала на меті сприяти розвитку емоційного інтелекту здобувачів освіти, навичок самоконтролю та саморегуляції, здійснення саморефлексії. Розуміння власних емоцій - один із ключових аспектів підтримки ментального здоров'я. Діти з великим задоволенням виконували психологічні хвилинки, направлені на розвиток емоційного інтелекту. 

Заняття з елементами тренінгу "Мій світ емоцій"

     Працюючи над розвитком емоційно-вольової сфери та в напрямку розвитку знань учасників освітнього процесу про ментальне здоров'я, з четвертокласниками говорили про важливість розуміння власного внутрішнього світу, проводили цікаві вправи та визначали власний емоційний стан за допомогою діагностичних методик. Також мала змогу провести психодіагностичне визначення готовності учнів до переходу на наступний рівень освіти.

Підсумки проєкту "Курс правомірної поведінки"

    Проєкт "Курс правомірної поведінки" вперше проходив в Кам'янському ліцеї №1 і був націлений на розвиток безпечного освітнього середовища, профілактику конфліктності, розвитку емоційного інтелекту та критичного мислення. Проєкт підвищив обізнаність п'ятикласників щодо алгоритмів дій у випадку потрапляння в ситуації правопорушень - якщо став свідком, якщо вчинив правопорушення і якщо став постраждалим. Адже головне для дитини - навчитися  правильно діяти для убезпечення власного життя та здоров'я. По завершенню курсу п'ятикласники отримали відповідні сертифікати як підтвердження успішного завершення навчання. Як все відбувалося, можна переглянути за посиланнями👇

Актуальні техніки для самозаспокоєння

      Уміння керувати своїм емоційним станом - важливий аспект для збереження власного ментального та фізичного здоров'я. Тому завжди актуальним є розвиток навичок саморегуляції та самозаспокоєння. Дієві техніки для використання наведені нижче 👇

"Курс правомірної поведінки". Тренінг 3 "Особиста безпека"

    Сьогодні завершили цикл тренінгів проєкту "Курс правомірної поведінки" для учнів п'ятих класів. З учнями 5-В класу продовжували вдосконалювати знання про розпізнавання емоцій та самоконтролю, відпрацьовували навики позитивної комунікації. Учні повторили правила поведінки в закладі освіти, зокрема в шкільній їдальні за допомогою інтерактивної вправи. З інспектором відділу СОБ відпрацювали дії у випадку, якщо людина потрапляє в ситуацію правопорушення. Також виготовили "лапку безпеки", яка допоможе убезпечити себе в темний час доби.

"Курс правомірної поведінки". Тренінг "Особиста безпека"

    Продовжуючи роботу з "Курсу правомірної поведінки", з учнями 5-А класу провели тренінг "Особиста безпека", на якому діти продовжували розвивати емоційний інтелект, закріплювали навички соціальної комунікації. П'ятикласники обговорювали алгоритм дій людини, яка опинилася на місці постраждалого. Також закріплювали знання про правила поведінки в закладі освіти, зокрема про поведінку в їдальні. 

Година спілкування "Шляхи до покращення ментального здоров'я"

    Для старшокласників важливим є не лише навчання, а й психологічна готовність до наступних важливих кроків у житті. У цьому чималу роль відіграє саме визначення рівня ментального здоров'я та здійснення психологічної просвіти з метою надання корисних рекомендацій з підвищення рівня життєстійкості кожного здобувача освіти. Разом з цим, продовжуючи дослідження готовності учнів 9-их класів до переходу в старшу школу, необхідним є діагностика учнів та відкритий діалог, основою якого є шляхи подолання можливих труднощів.