Уміння керувати своїм емоційним станом - важливий аспект для збереження власного ментального та фізичного здоров'я. Тому завжди актуальним є розвиток навичок саморегуляції та самозаспокоєння. Дієві техніки для використання наведені нижче 👇
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
АРТ-студія “RE:mind”. Заняття з елементами тренінгу "Не стресуй - релаксуй"
Продовжуючи профілактику стресових станів серед підлітків, в АРТ-студії “RE:mind” розпочався цикл занять з елементами тренінгу "Не ...
-
Булінг - проблема, про яку варто говорити не лише із підлітками, а і учнями молодшої ланки освіти. Для четвертокласників спільно із інсп... -
Сьогодні з асистентами вчителів працювали над вдосконаленням знань щодо ефективної роботи з учнями з ООП. Зокрема говорили про методи зня... -
Продовжуючи роботу в рамках акції "16 днів проти насильства" з десятикласниками говорили про дати, які входять в межі акції, ви...
Немає коментарів:
Дописати коментар