07 травня 2025

Актуальні техніки для самозаспокоєння

      Уміння керувати своїм емоційним станом - важливий аспект для збереження власного ментального та фізичного здоров'я. Тому завжди актуальним є розвиток навичок саморегуляції та самозаспокоєння. Дієві техніки для використання наведені нижче 👇

Немає коментарів:

Дописати коментар

Підсумки проєкту "Курс правомірної поведінки"

    Проєкт "Курс правомірної поведінки" вперше проходив в Кам'янському ліцеї №1 і був націлений на розвиток безпечного освітнь...