Уміння керувати своїм емоційним станом - важливий аспект для збереження власного ментального та фізичного здоров'я. Тому завжди актуальним є розвиток навичок саморегуляції та самозаспокоєння. Дієві техніки для використання наведені нижче 👇
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Заняття з елементами тренінгу "Картографія внутрішнього світу"
В умовах теперішнього часу значно зросла кількість стресових факторів, які мають різний вплив на ментальне здоров'я кожного з нас....
-
Сьогодні з асистентами вчителів працювали над вдосконаленням знань щодо ефективної роботи з учнями з ООП. Зокрема говорили про методи зня... -
Булінг - проблема, про яку варто говорити не лише із підлітками, а і учнями молодшої ланки освіти. Для четвертокласників спільно із інсп... -
.jpeg)
Булінг - поняття, яке на слуху уже не один рік. Це це агресивна та вкрай неприємна поведінка однієї дитини або групи дітей по віднош...
Немає коментарів:
Дописати коментар