Заняття з елементами тренінгу "Мистецтво бути собі другом"

  З п'ятикласниками працювали в АРТ-студії “RE:mind” на занятті з елементами тренінгу "Мистецтво бути собі другом". Мистецтво бути собі другом — це не просто модне гасло, а ключова навичка для підтримки ментального здоров'я. Розвиток позитивного ставлення до себе безпосередньо впливає на якість життя: знижує рівень тривоги та підвищує стресостійкість, допомагає бути впевненішим в собі та сприяє позитивному мисленню.