Заняття з елементами тренінгу "Долаємо стрес"

    Кожного дня виникають ситуації, який провокують ряд стресових впливів на наше ментальне здоров'я. Підліткам важливо вчитися правильно реагувати та справлятися із подібними викликами. Один із методів самодопомоги є використання арт-технік, які допомагають переключитися із стресових, тривожних факторів на творчість. Сьогодні з восьмикласниками працювали над створенням терапевтичного "печива".