Сьогодні мала можливість відвідати одинадцятикласників із бесідою на актуальну для них тему. Кожен майбутній випускник переживає складний період через велике інформаційне навантаження та постійну тривогу через вибір майбутнього професійного напрямку. Такі умови часто викликають стресові стани, томі підліткам важливо вміти справлятися з цим. Тому під час бесіди говорили про причину стресу та емоції, які супроводжують його виникнення. Увагу приділили ознакам стресового стану та його наслідкам. Обговорили шляхи активізації уваги під час стресу для використання її на користь у досягненні власних цілей.
Немає коментарів:
Дописати коментар