Година спілкування "Стрес: як використати на користь собі"

    На сьогодні велика кількість досліджень підтверджує, що значна частина населення країни переживає стресові стани. Оскільки події, з якими зіткнулася наша країна спричиняють комплексний негативний тиск на психологічний стан населення через створення екзистенційних загроз та підсилення дії всіх стресорів. Під їхнім впливом виникають такі стресові стани, психологічний дистрес, стан подовженого стресу, посттравматичний стресовий розлад. Та варто пам'ятати, що підлітковий вік є найуразливішим до стресу. Тому з дев'ятикласниками обговорювали тему роботи із стрес та перетворення стресового стану на користь своїй діяльності.