Сьогодні зустрілися з учнями 10 класу, щоб поговорити про важливість ментального здоров'я та необхідність у підтримці внутрішнього гармонійного балансу. Звернули увагу на такі компоненти психічного благополуччя, як тривожність та агресивність. Визначали дієві та безпечні техніки подолання тривожних станів, підвищення самоконтролю.
Немає коментарів:
Дописати коментар