Формування навичок протистояти стресовим ситуаціям має починатися ще з дитинства. Говорячи про стресостійку особистість, ми уявляємо дорослого, який вправно справляється із складними життєвими ситуаціями. Але насправді розвиток відповідних навичок починається із пізнання себе, власних емоцій та емоційних реакцій на різні соціальні ситуації. Ось чому формування стресостійкості необхідно починати з дитинства. Сьогодні четвертокласники поглиблювали свої знання про різні емоційні реакції та через методи арт-терапії вчилися справлятися з ними.
Немає коментарів:
Дописати коментар