Підсумки арт-проєкту "Барви моєї особистості"

   Протягом місяця у Кам'янському ліцеї №1 для четвертокласників був організований та проведений проєкт "Барви моєї особистості", який передбачав чотири заняття з елементами тренінгу. Кожне заняття мало свою мету та завдання, які покликані не лише покращити готовність дітей до переходу в 5-ті класи, а й підвищити самооцінку, впевненість в собі, сприяти формуванню згуртованості, розвинути навички комунікації та роботі в команді. Завдяки використанню арт-технік під час занять, діти здобули практичні навички стабілізації емоційного стану в стресових ситуаціях. Невід'ємною частиною кожного заняття були нейровправи та психологічні хвилинки. Успішність проведення проєкту стало можливим за підтримки класного керівника Людмили Миколаївни Марієнко, асистента вчителя Наталії Василівни Парій та учениці 11-Б класу Софії Орлик. Запрошуємо пройти разом з нами спогадами про цей шлях👇 

В гості до батьків майбутніх першокласників

     На днях мала честь бути запрошеною на батьківську зустріч дошкільного навчального закладу "Сонечко". Спілкування з батьками дає можливість не лише говорити про "індикатори готовності" навчатися в школі та надати рекомендації щодо підготовки до навчання в закладі початкової освіти, а і отримати зворотній зв'язок щодо переживань та труднощів, які мають батьки випускників-дошкільнят. Говорили про важливість підтримки дітей під час адаптаційного періоду до навчання в перших класах та про фактори, які сприяють успішному проходженню цього нелегкого процесу.

Заняття з елементами тренінгу "Мій світ емоцій: подолаю страх"

  Для формування практичних навичок подолання тривожних станів, підвищення самоконтролю, розвиток знань про техніки самозаспокоєння та саморелаксації важливим є постійна спільна з учнями робота над відпрацюванням алгоритму у застосуванні необхідних технік в кризових ситуаціях. Сьогодні вчилися із семикласниками здійснювати аналіз емоції "страху", який може виникати з різних причин - визначали прояву страху та техніки для його подолання. 

  

  

Заняття з елментами тренінгу "Мій ресурс" та "Моя суперсила: пошук ресурсу"

      Робота над збагаченням внутрішнього ресурсу - важливий компонент успішного саморозвитку. Працювали з восьмикласниками на двох тренінгах - "Мій ресурс" та "Моя суперсила: пошук ресурсу". З учнями визначали, що таке ресурс та розбиралися у відмінностях між внутрішнім та зовнішнім ресурсом. Також створювали власне "дерево внутрішнього ресурсу", яке є віддзеркаленням внутрішніх методів відновлення для активної життєвої позиції. Ділилися один з одним цікавими фактами про себе та своє дозвілля, яке допомагає відновлювати внутрішній стан.

 

 

 

 

 

Заняття з елементами творчості "Мій внутрішній дракон"

     Працюючи із семикласниками в подоланні тривожності варто враховувати не лише емоційний стан дітей, а і потребу комунікації в спокійній та комфортній атмосфері. Важливим також є здобуття дітьми практичних навичок подолання тривожних станів через використання різних вправ, зокрема з використанням творчості. Працювали над технікою "Мій внутрішній дракон", яка допомагає дітям віднайти внутрішню силу для подолання страхів, переживань та тривоги загалом.

Заняття з елементами тренінгу "Мій внутрішній метелик"

     Продовжуючи роботу над арт-проєктом "Барви моєї особистості", метою якого є  підготовка учнів четвертих класів до закінчення початкової школи та переходу до 5-го класу з успішною подальшою адаптацією, провели заняття з елементами тренінгу "Мій внутрішній метелик". Головним завданням заняття є підвищити рівень стресостійкості та впевненості у власних силах, підвищення самооцінки та усвідомлення власної унікальності. Четвертокласники за допомогою природнього матеріалу створювали творчу композицію, яка відображала ту рушійну силу, яка допомагає долати труднощі - свого "внутрішнього метелика".

Тренінг для педагогічних працівників "Шлях до себе"

     Самопізнання - ключовий засіб саморозвитку. Адже вчитися прислухатися до власного внутрішнього світу, аналізувати власні емоції та причини їх виникнення, і не лише витрачати, а й збагачувати власний ресурс є необхідним у збереженні ментального здоров'я. Робота педагогічного працівника обтяжена постійними стресовими ситуаціями, тому важливо опановувати навички підвищення власної стресостійкості через розуміння свого внутрішнього світу. Сьогодні працювали із асистентами вчителів над темою "Шлях до себе" за допомогою арт-техніки "Мандала", яку кожен учасник створив під власну дату народження, а від так ці мандали є унікальними та дають можливість визначати, що виступає ключовим у підтримці натхнення, рушійної внутрішньої сили кожного учасника.

 

 

 

Заняття з елементами тренінгу "Моя внутрішня сила"

    Емоційний стан відіграє ключову роль у рівні вмотивованості до виконання будь якої роботи - чи то навчання, позашкілля чи щоденна робота вдома. Для семикласників же важливо розвивати навички вольової саморегуляції, що само по собі включає розвиток вмотивованості та пошук енергії. Сьогодні працювали над вдосконаленням навичок збагачення свого внутрішнього світу ресурсом для підвищення мотивації для навчання та повсякденного життя.